Heike ist die Gründerin und Inhaberin von JaiJaiMa. Zudem ist sie die Ausbildungsleiterin des JaiJaiMa. Teacher Training. Aber vor allem ist sie Yogalehrerin von ganzem Herzen und mit ganzer Seele. Heike ist so bunt wie ihre Yogaschule und überrascht dich in ihren...

Verena Joos ist Heilpraktikerin für klassische Homöopathie, Ayurveda und systemisches Stellen hier bei uns im JaiJaiMa. AYURVEDA ist ihre Antwort auf die Frage: Was macht glücklich? Ayurveda ist die älteste Gesundheitslehre und Lebensphilosophie der Welt. Ayurveda...

Jonathan praktiziert Yoga seit 1996. Seine Lehrer sind unter anderem Pattabhi Jois, David Swenson, Edward Clark, Desiree Rumbaugh und Bryan Kest. All diese Lehrer haben Jonathan viele neue Seiten von Yoga gezeigt und sein Leben bereichert. Yoga ist für ihn ein...

Yoga bereitet mir Freude. Yoga bringt mich in Balance und mehr zu mir selbst. Yoga verleiht mir Flexibilität und Kraft. Yoga schenkt mir Glücksmomente. Dieses gute und wunderschöne Gefühl möchte ich von Herzen mit dir teilen – auf und neben der Yogamatte. Mein...

"You cannot do yoga. Yoga is your natural state. What you can do are yoga exercises, which may reveal to you where you are resisting your natural state." (Sharon Gannon) Yoga ist für mich mehr als eine Entspannungspraxis. Es ist eine Grenzerfahrung: Der bewusste...

Yoga bedeutet für mich Verbindung: …Verbindung mit meinem Atem, der Erde und mit mir selbst. Yoga bedeutet für mich Liebe: …Liebe zum Universum, den Menschen und zu mir selbst. Yoga ist für mich ein wunderbarer Ausgleich zwischen Bewegung und Stille… eine Balance...

Yoga ist für mich ein wundervolles Werkzeug, um die Veränderungen und Herausforderungen im Leben mit Liebe willkommen zu heißen. Ich bin dankbar, dass ich Yoga 2007 für mich entdeckt habe, mich persönlich weiter entwickeln konnte und heute mein Wissen durch das...

YOGA IS THE JOURNEY OF THE SELF, THROUGH THE SELF, TO THE SELF. Schon immer habe ich im Leben mehr gesehen als die klassischen Wege, die mich zum vermeintlichen Glück führen sollten. Ich habe mich und die Dinge um mich herum steht’s hinterfragt und Sinnhaftigkeit...

Yoga bedeutet für mich Verbindung. Einerseits die Verbindung in der Gruppe, die Verbindung zu anderen Menschen, die gemeinsam üben und eine intensive Zeit miteinander verbringen. Und auf der anderen Seite die Verbindung zu sich selbst, welche mit jedem Mal üben...

My ultimate life hack: YOGA Ich bin ein offener und lebensfroher Mensch, liebe die Natur, spiele Klavier, koche und lese sehr gerne. Ich bin sehr neugierig und freue mich immer wieder Neues zu entdecken und auszuprobieren. Mein persönlicher Yogaweg begann ganz still...

Unser Körper ist das schönste Geschenk. Er ist unser zu Hause. Durch unsere Körper, mit unseren Sinnen, nehmen wir am Leben teil und gestalten es aktiv. Mit einem gesunden Körper ist ein grenzenloses Leben möglich. Mit Yoga schenke ich mir selbst die Freiheit und...

Yoga bedeutet für mich aufmerksam und offen gegenüber mir selbst und Anderen zu sein. Yoga schenkt mir körperliches  Wohlbefinden, innere Ruhe, Zufriedenheit und bereichert damit meinen Alltag immer mehr. Ich habe 2015 meine Vinyasa Yogalehrerausbildung abgeschlossen...

Yoga bringt mich zur Ruhe, es hilft mir dabei, das Wesentliche zu erkennen und wieder zu mir zu kommen. Yoga verbindet Körper und Geist, es ist Stille und Bewegung, Kraft und Sanftheit. Yoga hilft uns über Grenzen hinweg zu gehen, es stärkt uns sowohl körperlich als...

Man sagt, alles passiert aus einem Grund und immer wenn ich zurückblicke, bestätigt sich diese Aussage. So begann mein Yoga Weg 2009 in einer hektischen Lebensphase, als ich eine Erholung sehr nötig hatte. Schon nach der ersten Stunde auf der Yogamatte war ich...

Yoga ist für mich mehr als Bewegung und der Ausgleich zum Alltag, es ist zur Lebensphilosophie geworden und die Gleichstellung aller Lebewesen ein entscheidender Bestandteil davon. Manchmal ist es fast wie ein Wunder zu sehen, wie Yoga uns verändert… Ich glaube fest...

Die Kontur meines Lebens ist Yoga. Es ist eine immerwährende Entdeckungsreise zum eigenen Selbst. Eine Bereicherung des Lebens, nur in manchen Fällen mit einer kleinen schmerzhafte Nebenwirkung, Muskelkater. ;)) Ich freue mich mit euch gemeinsam zu reisen.