Yoga bringt mich zur Ruhe, es hilft mir dabei, das Wesentliche zu erkennen und wieder zu mir zu kommen.

Yoga verbindet Körper und Geist, es ist Stille und Bewegung, Kraft und Sanftheit. Yoga hilft uns über Grenzen hinweg zu gehen, es stärkt uns sowohl körperlich als auch mental. Und es macht einfach glücklich. 🙂